Магия ароматов
Практика №1: Сила парфюма
Время выполнения: 30 минут
Парфюм человека — это его визитная карточка, невидимая сила, способная как покорить людей, так и повернуть любую ситуацию в его пользу.
Обычно мы не задумываемся о запахах, а сразу ощущаем на себе их влияние. Например, окружающие тебя люди могут не понять, почему у них так поднялось настроение при твоем появлении. Но ты знаешь секрет: это твой парфюм с ароматом шоколада магически действует на них. Как результат — люди считают тебя феей, рядом с которой всегда витает ощущение счастья.
Наша первая практика связана с фактами, о которых немногие догадываются, поэтому для начала немного теории — и перейдем к действиям!
Сейчас ты познакомишься с основными типами ароматов:
Каждый аромат имеет свою силу:
Свежий — выбор целеустремленных женщин, умеющих идти до конца. Такой аромат отлично подойдет для работы и важной встречи.
Цветочный — дополняет повседневный образ эффектом легкости и мечтательности. Можно использовать при повседневных встречах.
Древесный — игривый аромат для женщин, манящих своей утонченностью. Стоит применять для неофициальных встреч в уютной обстановке.
Восточный — подчеркивает чувственность, оригинальность женской натуры. Отлично подойдет для вечернего мероприятия.
Итак, перед тобой сейчас стоит важная задача: наделить каждый свой парфюм особой силой, которая поможет тебе в тех или иных ситуациях завоевать сердца окружающих и создать у них самое приятное впечатление о тебе. Помни: парфюм по-настоящему работает лишь тогда, когда он используется правильно. Скачай чек-лист и можешь приступать к практике.
Разложи перед собой все свои флаконы с парфюмом. Если он всего один — значит, ты точно понимаешь, чего хочешь, и это облегчит тебе задачу.
Распредели духи по категориям, о которых мы писали выше. В этом тебе поможет наш чек-лист. Если парфюм один — отнеси его к одной из категорий.
Создай на неделе поводы для использования всех своих ароматов или для того самого, единственного и неповторимого парфюма. Не забудь кроме рутинных событий, таких как работа/выход в магазин, добавить особые мероприятия! С тебя, как минимум, один особенный вечер: с партнером или с подругами — вовсе не важно.
Когда будешь “облачаться в аромат”, думай о том, какое впечатление должен произвести твой образ, что именно твой запах должен будет о тебе рассказать.
Поверь в то, что твой аромат — это сила, и используй ее по полной!
Практика №2: Ароматерапия
Время выполнения: 60 минут
Обсуждая тему духов, мы просто не можем пройти мимо ароматерапии! Это отличная возможность для тебя погрузиться в собственные мысли и нащупать свои истинные желания.
Включи любимую музыку, и пусть она соответствует твоему настроению.
Если хочется двигаться, нанеси свой любимый аромат на запястья — тогда ты будешь танцевать и руки сами разнесут аромат по помещению. Если же хочется медитировать неподвижно, обрызгай ароматом пространство вокруг себя.
Закрой глаза, сделай глубокий вдох и отпусти мысли на волю. Растворись в музыке и аромате духов, пусть душа сама приведет твой разум к тому, чего ей хочется.
Прислушайся к себе всецело, не ставь рамок, не думай о невозможном.
Если тебе хочется чего-то нового, то предлагаем насладиться природной ароматерапией! Ты замечала, что осень имеет особенный запах? Это действительно так: с каждым сезоном природа преображается и окружает нас особой атмосферой.
Удели время тому, чтобы выйти на прогулку и спокойно пройтись по улице. Ходи мимо людей, машин, магазинов, мокрой листвы, пруда в парке... Не спеша гуляя, концентрируйся на запахах и самоощущении, попробуй понять, какие воспоминания и чувства в тебе вызывает осень. Отдайся мыслям, и ты интуитивно найдешь ответы на все свои вопросы.
