
Поза спящего на спине характерна для сильной, уверенной в себе личности. Тот, кто спит на спине, прекрасно чувствует себя и во сне и наяву. Он рационален и принимает мир таким, каков он есть, не зацикливаясь на прошлом и не тревожась о будущем.
Человек спящий в позе 'полузародыша' хорошо адаптирован, уравновешен и надежен, умеет приспособиться к жизненным ситуациям без чрезмерного напряжения.
Поза «на животе»Эта поза считается самой удобной, ведь так легче всего заснуть. Но она не самая полезная. Считается, что в такой позе можно спать, если есть проблемы с пищеварением, она уменьшает дискомфорт и неприятные ощущения. Больше преимуществ у этой позы нет, зато есть много недостатков.
Лежа на животе, нарушается кровоснабжение мозга, так как изгибается и сдавливается позвоночная артерия. Это происходит из-за того, что голова лежит на боку. Легкие не могут полностью расправится, а грудная клетка сдавливается, что затрудняет дыхание. Сексологи не рекомендуют спать на животе, так как это может стать причиной проблем сексуального характера у женщин и мужчин.
Все происходит из-за того, что свой вес сильно давит на внутренние органы, в результате уменьшается кровообращение в низу живота. Косметологи тоже не советуют спать на животе, так как это вызывает появление морщин на лице, особенно в области носа и губ, а также появление складок в области груди, от которых тяжело избавиться. Также по утрам лицо может быть опухшим у людей, которые спят в такой позе.
![]() |
![]() |
![]() |