Кубик льда утром поможет вам проснуться, почувствовать себя бодро, а ваша кожа приобретает красивый оттенок и сохраняется молодой на долгие года. Умывание льдом укрепляет кровеносные сосуды. Главное - не переусердствуйте, следите за реакцией кожи. Можно чередовать виды замороженных отваров. Протирать стоит лицо, шею, область декольте. Для приготовления льда лучше использовать минеральную негазированную воду.
Способ приготовления:
Сбор трав заливаем крутым кипятком, ставим на водяную баню на 15 мин. Настаиваем 30 минут, а затем даем остыть, процеживаем, разливаем по формочкам и замораживаем.
Пропорции настоев:
• Смесь (сбор) цветов или трав, плодов – 2 ст. ложки;
• Кипяток – 500 мл.
Настои и отвары:1. Отвар зелёного чая.
2. Сок огурца (желательно взять перезревший).
3. Для жирной кожи отвар коры дуба.
4. Отвар ромашки (нормальный или жирный тип кожи).
5. Мята с соком лимона (тонизирует, помогает от веснушек и от морщинок).
6. Ромашка с соком лимона (тонизирует, помогает от веснушек).
7. Отвар календулы, зверобоя, листья берёзы, лопуха, одуванчика (жирный тип кожи). 1 столовая ложка яблочного уксуса или лимонного сока усилит эффект.
8. Минеральная вода.
9. Настой эвкалипта.
10. Натуральный кофе, отвар (тонизирует, регенерирует).
11. Измельчённая петрушка(порезать, помять, чтобы сок пустила) с кипяченой водой (не кипяток).
12. Отвар череды (обладают противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами).
13. Отвар хвоща (обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, общеукрепляющими, ранозаживляющими свойствами).
14. Отвар липы (нормальный тип кожи).
15. Лепестки роз (порезать, помять, чтобы сок пустили) с кипяченой водой (не кипяток).
16. Морская соль (стакан воды и 1 чайная ложка соли). Рекомендуется при угревой сыпи.
17. Отвар подорожника и мяты (для сухой кожи).
18. Плоды и ягоды (измельчить, выжать сок, добавить на 0,5 стакана сока 1 столовую ложку растительного масла).
19. Отвар шалфея (нормальный тип кожи).
Добавьте статью в закладки или поделитесь в соцсетях.